À propos
Accompagner avec
justesse et bienveillance
Je suis Claire Morel, psychologue clinicienne. Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des adultes et des adolescents qui traversent une période difficile, d’abord à l’hôpital, puis dans mon cabinet du Vieux-Lille.
N° ADELI 59 93 1234 5N° RPPS 10 00 1234 567
Ma manière d’accompagner
Un travail d’équipe, à deux
Je crois qu’on peut aller mieux sans tout comprendre d’un coup, et qu’un cadre clair aide à se sentir en sécurité pour avancer.
En séance, nous partons de votre quotidien : ce qui vous pèse, ce qui a déjà changé, ce que vous aimeriez retrouver. Je vous propose des pistes et des exercices simples, à tester entre deux rendez-vous. Vous restez libre de dire ce qui vous convient ou non.
Claire Morel
Mon parcours
De l’hôpital au cabinet
Une formation universitaire solide, une longue pratique en psychiatrie adulte, puis le choix du libéral pour proposer un suivi plus personnalisé.
- 2012
Master 2 de psychologie clinique et psychopathologie
Université de Lille. Stages en centre médico-psychologique et en service de psychiatrie.
- 2013
Diplôme universitaire de thérapies cognitives et comportementales
Deux années de formation clinique aux TCC, avec supervision de cas.
- 2013 – 2019
Psychologue en milieu hospitalier
Service de psychiatrie adulte à Lille : troubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels, épuisement professionnel. Consultations individuelles et groupes thérapeutiques.
- Depuis 2019
Installation en libéral, Vieux-Lille
Consultations au cabinet et en visio, pour adultes et adolescents dès 15 ans.
Formations complémentaires
Des outils choisis pour vous
Je continue de me former pour adapter l’accompagnement à chaque personne. Selon vos besoins, je peux m’appuyer sur ces approches, toutes compatibles avec les TCC.
- 2020
Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
Faire de la place aux émotions difficiles, plutôt que de lutter contre elles, pour agir selon ce qui compte pour vous.
- 2021
Pleine conscience (MBCT)
Des exercices d’attention au moment présent, utiles pour prévenir les rechutes dépressives et apaiser les ruminations.
- 2022
Thérapie des schémas
Comprendre les scénarios qui se répètent dans votre vie et construire de nouvelles façons de réagir.
- 2023
EMDR
Une méthode reconnue pour apaiser l’impact de souvenirs difficiles ou d’événements marquants.
Mes valeurs
Ce qui guide mon travail
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Bienveillance et non-jugement
Vous pouvez tout dire ici. Ce que vous ressentez a du sens, même quand cela vous semble confus ou excessif.
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Une approche fondée sur les preuves
Je m’appuie sur des méthodes dont l’efficacité a été étudiée, et je me tiens à jour des recommandations actuelles.
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Transparence sur le déroulé
Je vous explique ce que nous faisons et pourquoi. Nous faisons régulièrement le point ensemble sur vos progrès.
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Le respect de votre rythme
Rien n’est imposé. Vous choisissez ce que vous souhaitez aborder, et quand.
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Un accompagnement accessible
Des séances en visio pour plus de souplesse, et un tarif adapté possible sur demande pour les étudiants et les demandeurs d’emploi.
Faisons connaissance
Le premier rendez-vous permet de voir ensemble si mon approche vous convient, sans engagement pour la suite.
12 rue Esquermoise, 59000 Lille · Consultations au cabinet et en visio